Renforcement des muscles de la colonne vertébrale, placement et mobilité du bassin, ouverture des hanches, etirement psoas, tonicité des cuisses, ouverture du coeur, travail spécifique sur les épaules, réeéquilibrage gauche / droite..

Un point particulier sera apporté à la respiration, et la communion avec l’animal

cheval( ils ne seront pas loin)

Une séance de yoga originale ouverte à tous ( cavaliers ou pas) + un petit goûter bio

Une idée cadeau originale pour la fête des mères.

Dimanche 04 juin à 15h00